stap1 coaching

Een van de moeilijkste of dapperste keuzes die je in je leven kunt maken is het vragen om hulp. Door je af te vragen door wie laat ik mij een tijdje helpen? Wie of welke methode kan mij inzichten geven waar ik iets aan kan hebben? Dat zijn kwetsbare vragen. Zeker als...

Je hoort mensen leuk reageren wanneer jij vertelt over je werk. Maar elke keer als jij denkt aan je werk, krijg jij een steen in je maag, druk op je borst of voelt het gewoon niet meer goed. Je bent misschien goed in je werk maar je vindt het eerlijk gezegd niet meer...

Je kent het wel, je loopt langs een druk terras en net daar struikel je. Of voor de wintersporters onder ons; je skiet of snowboard onder een lift door en net dáár val je en krijg je een volle lading sneeuw achter je broek. Lekker dan. Iedereen kijkt. Je bent de...

Het leukste aan ondernemen vind ik dat ik regelmatig word uitgedaagd op een persoonlijk stuk. Op nieuwe uitdagingen, dingen die niet lukken, beginnen aan iets zonder dat je weet of het wel het juiste is, grenzen stellen en voor jezelf zorgen. Toen ik begon met...

Ik zat laatst op de racefiets en in kwam een kei leuke camperbus tegen. Dan krijg ik direct een goed gevoel en heimwee naar onze eigen roadtrip. Man wat was dat heerlijk! Maar wat stond met dikke letter op de voorkant van de camper? 'Living for the weekend'. Oh dat...

Misschien merk je dat je nu niet op de ‘goede weg zit’. En wanneer je nadenkt over hetgeen wat je wel wilt, dan blokkeer je of komen er allemaal beren op de weg. Hoe zorg je dan toch dat je wel iets gaat veranderen?Wanneer ik aan iemand vraag: “wat zou je wel willen”?...

Dat denk ik vaak, voordat ik op vakantie ga. Op dit moment is die vakantie zelfs een 3 maanden sabbatical. In die 3 maanden zou je toch vanzelf tot rust moeten komen. Toch? Voor de sabbatical had ik o.a. als doel gesteld om maximaal tot rust te komen en lekker met z'n...

Als wij een camping opkomen zien we vaak wel een paar dingen die ons niet helemaal bevallen. “Weten we zeker dat we het hier leuk gaan hebben, of kijken we nog even verder? Want op deze plek hebben we weinig privacy, of weinig speelplek voor Deen”. Maar als we dan...

Anderen zien vaak wel jouw grote kwaliteiten en bijzondere talenten. En voor jezelf is het soms zo moeilijk om te bepalen wat nou echt bij jou past, wie jij bent.. Afgelopen week had ik twee gesprekken waarin ik de volgende reactie kreeg: “Ja maar dat is toch geen...

“We knopen de hak door! Euh.. Ja, we hakken de knoop door ”, zei ik een beetje beschaamd. Daar ging ik weer, altijd die irritante uitdrukkingen. Ik moet ze gewoon niet meer gebruiken. Ik zat in de tuin met een wijntje, samen met mijn vriend en de babyfoon. We waren...

Ik sprak laatst iemand die werkloos thuis zat. Financieel zat er geen grote druk achter het vinden van een baan. Het doel was tot rust komen en weer gaan solliciteren. Ze had erg hard gewerkt dus dit moest een mooi moment zijn om bij te komen.Toch genoot ze niet van...